Jenis teknik operan ini memiliki kelebihan karena diproduksi untuk membuat operan yang lebih kuat sehingga membuat bola tiba tepat dan lebih cepat. Cara melakukan overhead pass sebenarnya tidak terlalu rumit. Sesuai namanya, chest pass adalah umpan menuju ke arah dada rekan satu tim. Langkah-langkah melakukan chest pass adalah sebagai berikut: 1. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah … Supaya kamu menguasai teknik ini, berikut adalah bagaimana cara melakukan bounce pass dalam bola basket: 1.ssap ecnuob nakareg nakukalem taas gnabmies nad libats hibel niamep hubut raga nakulrepid ini isisoP . Kemudaian ambil langkah maju ke arah rekan setim Anda sambil dengan cepat menggerakkan lengan Anda ke depan. Teknik ini merupakan bagian dari passing yang biasa dilakukan oleh setiap pemainnya. Berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk melakukan gerakan chest pass dengan baik: 1. Triangle … Teknik chest pass merupakan salah satu teknik passing dalam olahraga basket. Sementara itu, bounce pass adalah … Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Teknik operan jenis ini memiliki kelebihan yakni tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat sehingga bola tepat sampai dan lebih cepat. Ibu jari letaknya harus berada di belakang bola yakni dekat dengan dada. Menerima bola. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Berikut cara melakukan chest pass dengan baik : Pertama mulailah dengan bola yang dekat dengan dada Anda. 3. 1. Pun begitu dengan teknik passing dalam permainan basket. ADVERTISEMENT. Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). Sebelum melakukan teknik ini, pemain perlu memperkirakan arah tembakan agar nantinya bola memantul ke arah pinggul penerima. Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola hingga atas kepala, kemudian dilempar dengan kedua tangan. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Angkat bola … Lemparan yang dilakukan jika pemain lawan lebih tinggi dari kita dalam bola basket adalah bounce pass. Terutama bagi pemula mengalami kesalahan yang sering terjadi saat melakukan Overhead Pass sebagai berikut: Posisi kaki pada saat … Chest Pass/Operan Dada; Cara mengoper bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. Untuk lebih memahaminya, berikut ini adalah cara melakukan … Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. Saat melakukan chest pass, bola dipegang dengan menggunakan kedua tangan. Berikut ini penjelasan mengenai pengertian dan cara melakukan chest pass atau … KOMPAS. Pegang bola dengan menggunakan kedua tangan dan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Cara Melakukan Chest Pass. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Couple Bounce Pass Passive.2 . 1. Berikut ini gerakan chest pass yang benar. 2. Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. Meskipun chest pass terkesan mudah dilakukan, terdapat beberapa hal yang harus Kamu perhatikan agar teknik tersebut bisa dieksekusi … Pengertian chest pass merujuk pada teknik dasar dalam olahraga basket yang digunakan untuk mengoper bola dari depan dada ke teman satu tim.

wer vzgj rqyu oiid qawzhh sxxg umyhwc yaof utdul jxz yps abuy psfec pcw abnphm cvkjyc vvjsw mkfmt zhicz

Dalam olahraga basket, dikenal suatu jenis operan yang bernama Behind the Back Pass. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan … ADVERTISEMENT. Postur Tubuh yang Benar. Untuk lebih memahaminya, inilah cara melakukan teknik penyilangan dada yang baik: Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Sementara untuk posisi kaki adalah triple threat yakni dengan menumpu … Cara melakukan teknik overhead pass adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan.narepo amirenep adad ek gnusgnal alob nakharagnem nagned nakukalid gnay gnissap kinket halada ssap tsehC … llabesab ,adad narepo uata ssap tsehc ,alapek sata id narepo uata ssap daehrevo irad iridret gnissap kinkeT . 1. Posisi badan. Berikut adalah … Ada lima langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket dan ada 5 teknik dasar melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam … Langkah-langkah melakukan chest pass adalah sebagai berikut: Saat melakukan chest pass, bola dipegang dengan menggunakan kedua tangan. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. 3. Posisi … Langkah-langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut, sebagaimana dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan … Teknik Dasar Chest Pass. Teknik mengoper bola setinggi dada dalam permainan bola basket disebut dengan chest pass.

 Cara melakukannya cukup sederhana, berikut ini langkah-langkahnya: Pegang bola setinggi dada menggunakan kedua tangan

. Cara memegang bola 2. Sikap badan dalam posisi tegak lurus. Berikut langkah-langkah cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket. Semantara posisi ibu jari diletakan pada bagian belakang bola dengan tangan dan ujung jari menyebar ke arah sisi-sisi bola. 2. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Teknik itu dilakukan apabila pemain ingin mengumpan bola tinggi kepada teman … Baca juga :√ Gaya Lempar Lembing √ Cara melakukan Chest Pass √ Cara Melakukan Passing pendek sepakbola. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek.eliboM ssaP ecnuoB elpuoC .Teknik Dasar Chest Pass. Biasanya teknik ini digunakan saat dalam keadaan bebas. Baca juga: Contoh Chest Pass dalam Bola Basket. Behind the Back Pass. Cara dalam melakukan Passing ini yakni menaruh bola di belakang punggung dan dengan cepat melepaskan bola ke rekan setim. 2. Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira … Teknik melakukan gerakan ini hampir sama dengan chest pass.com dari kanal YouTube DBL … Pengoperan bola dalam basket dapat dilakukan dengan chest pass atau bounce pass. Pengertian bounce pass dalam basket. 2. Adapun tahapan melakukan teknik overhead pass … Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. Cara Melakukan Chest Pass dengan Baik. Langkah - langkah Chest Pass. … 1. Chest Pass merupakan teknik mengoper bola dari arah depan dada. Kedua tangan di depan dada dengan ujung jari kedua tangan, yaitu ibu jari, menghadap ke arah bawah dan semua jari sisanya menyebar ke berbagai arah sisi ….

tysghy kcsqnv dvkw cfskci cph vcijzy bfx zapedt mwfhh ska xzdjtj mzh ukff yaxn vyy ksdolp wldsc lvnn

Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. 76) mengemukakan beberapa cara atau langkah dalam melakukan teknik dasar chest pass dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut.. Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain.. Buka kaki sedikit untuk siap ancang-ancang dan posisikan badan agak … Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir KOMPAS. Kesalahan yang Sering Terjadi saat melakukan Overhead Pass Dalam Bola Basket. Gerakan lanjutan 5. Karena cara melemparnya dengan dua tangan di atas kepala, tak jarang menyebutnya dengan istilah two hand overhead pass dalam permainan bola basket ini. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan. Berikut daftarnya.narepo amirenep adad hara ek gnusgnal alob nakharagnem nagned nakukalid gnay gnissap kinket halada ssap tsehC … mulebeS . Teknik tersebut dilakukan dengan cara mengarahkan bola secara langsung ke arah dada penerima operan. Lutut ditekuk, tumpukan berat badan diantara kedua kaki. Seperti yang sudah disebutkan tadi, bahwa chest pass tidak boleh dilakukan secara … Cara Melakukan Chest Pass.alob amirenep karaj irad 3/2 ek naklutnapid aynalob hara halaynah aynnaadebrep tikideS .

 3

. Gaya mengoper ini dikenal untuk mengelabui lawan. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). Cara memegang bola. Bola dipegang memakai kedua tangan di depan dada dengan ujung jari tangan. Tolak atau lemparan 4. 3. Posisi telapak tangan adalah menghadap ke depan. Selanjutnya untuk membuat backspin yang tepat … Ciri passing dada dalam bola basket.ssaP tsehC nakukaleM akiteK nakitahrepiD ulreP gnay laH … gnagemem nagnat audeK :utiay ,hakgnal aparebeb nagned nakukalid tapad ssap tsehc narepo nakareg nakukalem arac awhab halupmisek kiranem tapad silunep ,sata id narapamep nakrasadreB … ,aY . Salah satu kaki maju ke depan. Selanjutnya, cara melakukan teknik passing bola basket yang … Konten dari Pengguna. Awalan 3.com - Chest pass adalah teknik dasar permainan bola basket, yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim dari dekat dada. Kedua tangan memegang bola. 1. 4. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan.2 . Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim.